Dr. Enrico Chelini - Psicologo Livorno

"Non so dirti se sarà meglio quando sarà diverso, ma sono dell'opinione che sia necessario che cambi, se deve migliorare"

Di fronte a una difficoltà da risolvere sia essa individuale, relazionale o professionale, tendiamo a utilizzare una strategia che ci appare produttiva; magari perchè ha funzionato nel passato per un problema simile.

Capita però, talvolta, che la strategia scelta, che ritenevamo essere la più logica, non abbia l'esito sperato nell'immediatezza e che il suo "non funzionare", come ci saremmo aspettati, ci porti ad intensificare i nostri sforzi, persistendo in quella direzione percepita come l'unica possibile.

A questo punto, senza che ce ne accorgiamo, la difficoltà iniziale non solo non si risolve, ma si complica, divenendo un vero e proprio problema strutturato.

In altri termini, sono proprio gli sforzi messi in atto dal soggetto e dalle persone a lui vicine, in direzione del cambiamento, a mantenere/peggiorare la situazione.

La persona riconosce spesso questi tentativi di soluzione come non funzionali, ma non può fare diversamente sviluppando così una radicata sfiducia nelle possibilità di un cambiamento della propria situazione problematica.

Da un punto di vista strategico, per risolvere un problema non occorre svelarne le cause originarie risalendo ad un fantomatico passato, bensì si lavora su come esso si mantiene nel presente, grazie alla ridondante ripetizione delle "tentate soluzioni".

Per questo motivo il primo obiettivo di un terapeuta strategico consiste nel "rompere la rigidità", provocare una rottura del circolo vizioso stabilitosi tra le tentate soluzioni e la persistenza del problema, lavorando sul presente piuttosto che sul passato; su "come funziona" il problema, piuttosto che sul "perchè esista"; sulla ricerca delle "soluzioni" piuttosto che delle "cause".

L' obiettivo finale sarà risolvere il problema e i vari disturbi invalidanti attraverso un "cambiamento" del punto di osservazione del soggetto dalla sua posizione originaria e disfunzionale a una prospettiva più elastica e funzionale e con maggiori possibilità di scelta all'interno di un ventaglio di diverse possibili strategie risolutive.

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